Henkilövalmennus
Aivot ovat mukana kaikessa, mitä kohtaamme.
Ne vaikuttavat siihen, miten motivoidumme, palaudumme, opimme, teemme päätöksiä, liikumme ja toimimme erilaisissa tilanteissa. Silti harva meistä tietää, miten juuri oma hermosto toimii ja millaiset tekijät tukevat sen toimintaa parhaalla mahdollisella tavalla.
Henkilövalmennuksessa tarjoamme aivoilta apua arkeen, hyvinvointiin ja suorituskyvyn kehittämiseen.
Valmennuksessa kartoitetaan hermoston toiminnan avulla yksilöllisiä synnynnäisiä vahvuuksia ja tiedostamattomia vaikuttimia, jotta ymmärretään paremmin, mikä tukee kehon ja mielen vapaata toimintaa sekä mitkä tekijät voivat kuormittaa niitä tarpeettomasti.
Miten valmennus etenee?
Työskentely etenee aina yksilöllisesti asiakkaan tavoitteiden ja tarpeiden mukaan.
Valmennuksen lähtökohtana voi olla esimerkiksi:
- hyvinvoinnin ja palautumisen edistäminen
- työssä jaksaminen ja suorituskyky
- itsensä johtaminen ja päätöksenteko
- oppimisen tukeminen
- harrastus- tai urheilutavoitteet
- jokin arkea kuormittava tai rajoittava haaste
Kartoitusten avulla saamme tietoa siitä, miten juuri sinun hermostosi toimii ja millaiset toimintatavat tukevat vahvuuksiesi hyödyntämistä parhaalla mahdollisella tavalla.
Mitä toiminnallinen neurotiede tarkoittaa?
Hyödynnämme valmennuksessa toiminnallisen neurotieteen sensomotorista metodia.
Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että tarvittavaa tietoa ei kerätä kyselylomakkeilla tai itsearvioinneilla, vaan hermoston toimintaa kartoitetaan suoraan kehon kautta.
Näin saadaan yksilöllistä tietoa siitä, miten hermosto käsittelee ympäristöä, reagoi kuormitukseen ja hyödyntää synnynnäisiä vahvuuksia.
Tarvittaessa voidaan kartoittaa myös hermoston turhia liikemalleja, jotka voivat lisätä kuormitusta tai rajoittaa yksilön toimintaa tiedostamatta.
Tavoitteena vapaa hermosto
Valmennuksen tavoitteena ei ole muuttaa sinua toiseksi ihmiseksi.
Tavoitteena on auttaa hermostoasi toimimaan mahdollisimman vapaasti, jotta pystyt hyödyntämään omia synnynnäisiä vahvuuksiasi arjessa, työssä, harrastuksissa ja kaikissa elämäsi kohtaamisissa.
Kun hermosto toimii tarkoituksenmukaisesti, hyvinvointi, palautuminen ja suorituskyky voivat rakentua yksilöllisesti kestävälle pohjalle.
Jotta menestyisit huomennakin
- ”Työpaikalla ja arjessa lähipiiri huomasi muutoksen ja rentouden minussa. Pomo alkoi haastaa työtehtävillä ja sen tuntui hyvältä pitkästä aikaa vuosiin.” toimistotyöntekijä, Etelä-Suomi
- ”Onneksi sain Sensovalmennusta tässä vaiheessa elämääni ja uraani! Niin moni asia on nyt varmempaa ja voin itsekin paremmin” yksikön päällikkö, 1500 alaista
- ”Tätä valmennusta saaneena, haluan opiskella myös itse alan ammattilaiseksi koska tarvitsen senso-osaamista päivittäin työssäni.” Opettaja, Pirkanmaa
Mitä on henkilövalmennus?
ESIMERKKI 1: Tavoitteena on hyvinvoinnin lisääminen. Valmennus sisältää seuraavat toimenpiteet:
- Sensoprofiili™- kartoitetaan hermoston yksilöllinen toimintatapa ja mahdolliset hermoston turhat liikemallit
- Näiden perusteella tarvittavat toimenpiteet ovat valmennusta työasennoista, liikunnan osalta kehon käytön ohjausta, valmennusta itsepuheluun ja mentaalisten taitojen kehittämiseen, tarvittavien fysikaalisten hoitojen antamista
ESIMERKKI 2: Haluat menestyä työssäsi paremmin.
- Sensoprofiili™- kartoitetaan hermoston yksilöllinen toimintatapa, jonka jälkeen valmennamme ymmärtämään ja käyttämään synnynnäisiä vahvuuksia arjen haasteissa ja työtehtävissä
- Toisin sanoen opit tekemään töitäsi huomioimalla omien ja toisten aivojen tarjoaman avun menestymiselle
- Mikäli havaitsemme hermoston turhien liikemallien olevan esteenä tavoitteiden saavuttamiseksi, suosittelemme niiden kartoittamista ja tarvittavien harjoitteiden ja niitä tukevien fysikaalisten hoitojen aloittamista
ESIMERKKI 3: Haluat päästä eroon sinua häiritsevästä menestyksen esteestä, joka voi olla oppimisvaikeus, tilanteiden jännittämiset, uusien tilanteiden rasittavuus, toistuvat tiimityöskentelyn hankaluudet, kehon toiminnan haasteet työtilanteissa tms.
- Aloitamme tässäkin tapauksessa Sensoprofiili™ kartoituksista ja selvitetään turhien liikemallien mahdolliset vaikutukset
- Valmennamme ja hoidamme havaittujen tarpeiden mukaisesti
- Tarvittaessa ohjaamme verkostossamme muille asiaankuuluville ammattilaisille
Ota yhteyttä, varaa aika tapaamiselle ja suunnitellaan sinulle oma Sensovalmennus: info@spinacor.com
